Почти каждый человек хочет в себе что – нибудь поменять. Может быть, и вы хотите изменить ситуацию в семье, по – другому относиться к воспитанию детей, сами стать немного другим человеком. Не все могут позволить себе потратить и время, и силы, и деньги на поход к психотерапевту, пока не созрела сильная необходимость. Конечно, есть еще и книги, в которых можно найти и ценные советы, и теоретические исследования, но у книг есть свои недостатки.
Мы выбрали форму, которая занимает промежуточное положение между походом к психотерапевту и чтением книг. На этих дисках психотерапевт, семейный психолог Ольга Троицкая отвечает на вопросы признанного мастера телевизионной беседы Александра Гордона. Вы можете услышать живую речь, а Александр Гордон выступает в качестве вашего представителя, задавая те вопросы, которые, возможно, будет хотеться задать и вам.
Пользоваться этими дисками просто: достаточно включить и смотреть. Их можно останавливать, пересматривать сначала, обсуждать со своей семьей и родными. Это поможет вам взглянуть другими глазами на свою семью, свою жизнь и самих себя.
Издание включает в себя диски по следующим тематикам:
1. Как делают мальчиков
Воспитание детей в современной городской семье чаще всего занимаются женщины. В последние годы увеличивается число мужчин, которые не спешат заводить собственную семью и надолго остаются в родительской. С точки зрения психологии это не случайное совпадение, а взаимосвязанные факты.
2. Муж и женщина
«В счастливой семье супруги ждут, когда уйдут гости». Немногие могут похвастаться, что наедине им комфортнее, чем в компании. Даже в разговорах друг с другом многие называют партнера «мать» или «отец». Действительно ли такое подчеркивание родительских ролей укрепляет семью?
3. Делай как мы (Родительские послания)
Родительские послания - безусловно усвоенные суждения, которыми мы подсознательно руководствуемся в дальнейшей жизни. Не все из них помогают нам жить: дети не понимают иронии, и невинная родительская шутка может обернуться серьезными проблемами. Чем могут быть опасны неосторожные слова - тема этой запаси.
4. Родословное древо - яблочко от яблони
Установлено, что на многие события в нашей жизни влияет история семьи - особенно, как это ни парадоксально, если в этой истории есть белые пятна. При работе с семейными сценариями психологи часто составляют генограмму - родословную, в которой отмечены важные события в жизни наших предков. Составить такую «психологическую родословную» можно и собственноручно. Метод основан на работах Якоба Морено, Мюррея Боуэна и Анн Анселин Шутценбергер.
5. С больной головы на здоровую (Родителям о детях)
Дети любят своих родителей и всеми силами стараются им помочь. Эта помощь может приобрести самые неожиданные формы. Проблемы с учебой и здоровьем, с алкоголем и наркотиками часто требуют психологической работы не с ребенком, а с родителями. У психологов даже существует выражение «ребенок как симптом семьи». При достаточной внимательности этот симптом можно заменить самостоятельно.
6. Чужой среди своих - подросток в семье
К рождению ребенка семья успевает подготовиться за время беременности. К появлению в семье подростка мы часто оказываемся не готовы. Почему подростки так резко меняются, откуда возникает отрицание мнения родителей и как к этому относится – тема этой беседы.
7. Не в деньгах несчастье (Стать богатым, но счастливым)
Люди часто сталкиваются с ситуациями, в которых будто бы сама судьба мешает им добиться успеха. Почти достигший цели человек внезапно собственными руками разрушает построенное. Человек, честным трудом заработавший достаток своей семье, может вместо радости ощутить смутное чувство вины и неловкости. Мы порой ведем себя так, словно кто – то запретил нам радоваться своим достижениям или пользоваться их результатами. Чем это вызвано и как это изменить?
8. Роли, в которые играют люди
Роли выживания – привычные модели поведения, усвоенные в детстве, которые человек использует всякий раз, когда оказывается в стрессе. Имевшие смысл в детстве, во взрослой жизни они часто оказываются разрушительными. Теория о ролях выживания базируется на исследованиях Вирджинии Сатир, Шерон Вегшайдер-Круз и Линды Ханек.
9. От семьи не уйдешь
Современный мир фантастически тревожен по отношению к семье - общество то безудержно поддерживает семью, то безутешно хоронит. Кажется, что в воздухе носится идея «Ну вот сейчас она умрет, и можно будет больше не волноваться». Возникают фантастические построения: временные семьи, гомосексуальные семьи, групповые семьи.
В разговорах о семье мы часто спорим о детях, их количестве, воспитании - о чем угодно, только не о мужчине и женщине, из которых складывается семья. Создается впечатление, что сама идея семьи нас пугает. Откуда возник этот страх и как его преодолеть?
Попробуйте сесть перед экраном поудобнее, выключить все остальные звуки в доме и найти время для того, чтобы посмотреть диск без помех. Было бы очень неплохо, если бы вы взяли блокнот и карандаш – скорее всего, вам захочется что – нибудь записать.
У вас наверняка возникнут собственные соображения – запишите их и перечитайте после того, как досмотрите очередной диск. Может быть, у вас возникнут вопросы – запишите их тоже. Скорее всего, на эти вопросы ответят другие диски. Если на них ответов, на ваши вопросы не окажется – они есть в книгах из списка литературы.