Что же происходит с нашими детьми и с нами, когда мы попадаем в ситуацию, которая становится для нас стрессовой?

Ребенок в стрессе будто одет в телесный панцирь, мышцы хронически напряжены. В результате через зажатые мышечные зоны с трудом начинают проходить сигналы от мозга к важным органам тела и обратно, а также блокируются или неадекватно воспринимаются свои и чужие эмоции.

Существуют простые и эффективные методы Интегративной кинесиологии, с помощью которых можно справиться с стрессовой ситуацией самим и помочь ребенку. 

Упражнения «Гимнастики мозга» помогают нам и детям снять стрессовые телесные зажимы, активизировать определённые зоны мозга, направленные на познавательную деятельность, и остановить привычную стрессовую эмоцию, расширив репертуар эмоционального реагирования.